Как преодолеть страх над насекомыми ?

Тараканы Боязнь тараканов Тараканы — самые древние обитатели Земли, появились они более млн. За это время исчезло огромное количество гораздо более сильных животных, но омерзительное насекомое всех превзошло в выносливости. Боязнь тараканов — один из самых распространенных и древних страхов. Называется эта проблема — блаттофобия. Страх этот иррационален, ведь прямой угрозы человеку они не несут, убить насекомое достаточно легко, так в чем же причина этого ужаса? Этот вид давно поселился в человеческом жилище. Они доставляют проблемы, связанные с загрязнением пищи отходами их жизнедеятельности и болезнетворными бактериями, которых они переносят на лапах. Они повреждают растения в домах и теплицах, грызут переплеты книг, кожаные вещи, продукты питания.

Читать дальше

Эритрофобия: причины и лечение

Социальные фобии - клиника, диагностика, лечение Синонимы: Страх перед ситуациями социального взаимодействия например, конференции, посещение заведений общественного питания Эпидемиология социальных фобий. Психосоциальные факторы, поведение имеет индивидуальные особенности, боязливо-избегающее Основные симптомы: Наличие минимум двух симптомов страха в ситуациях, вызывающих опасение, минимум один раз с момента появления расстройства, определение которого содержится в Явная эмоциональная нагрузка вследствие симптомов страха или избегающего поведения, так как данные симптомы или поведение являются преувеличенными и неразумными 4. Симптомы ограничиваются исключительно или преимущественно ситуациями, вызывающими опасение и страх, или мыслями о подобных ситуациях 5. Самый частый решающий критерий:

Читать дальше

Как работодателю сказать,что хочешь уволиться?

Ситуация , конечно, напряжённая и длится достаточно. Но тут есть одно обстоятельство: Вам безусловно надо уходить. Уходить надо не"от" , а"к". То есть, сначала надо найти новую работу, а лучше несколько вариантов, и потом смело и безапелляционно принимать решение. Я боюсь, что всё сложнее, чем Вы попытались описать:

Читать дальше

Панические атаки, ужасно боюсь измерения давления.

Заметим, что у страдающих ПА эти характеристики не проявляются одновременно, а сочетаются между собой на протяжении приступа. Особую обеспокоенность у больных не только у гипертоников! Почему поднимается давление Наша сердечная мышца реагирует на любой раздражитель — внешние обстоятельства, надуманные фобии — и начинает ритмичнее сокращаться, происходит возрастание нагрузок на сосудистую систему. На борьбу с возникшей стрессовой ситуацией направляется вся работа нервной системы особенно чуткой к воздействию эмоций! Как правильно определить наличие гипертонии Примите во внимание, что увеличение артериального давления при вегетативном кризе в подавляющем большинстве случаев не вызывается недугами миокарда или другими жизненно важными органами, а связано с дисфункцией нервной системы. Зачастую люди, страдающие от симпатоадреналового криза, жалуются на проблемы со сном, невозможностью сфокусироваться на каком-либо процессе, страхом оставаться в незнакомом месте. Нередко их преследует страх ужас приближающейся кончины. Как предупредить скачки давления Чувствуя, что приближается приступ ПА, важно не паниковать, попытаться предупредить смягчить аномалию в организме.

Читать дальше

Как победить страх?

Частые позывы к мочеиспусканию, недержание мочи женщин. Физические признаки наиболее активно проявляются в тех случаях, когда атаки возникают на фоне каких-либо заболеваний. Это приводит к стимуляции и излишнему возбуждению дыхательной, центральной нервной и сердечно-сосудистой систем. Если какой-либо из признаков наблюдается в течение большого промежутка времени, это может стать поводом для комплексного обследования на различные заболевания. Психические симптомы Во время приступов психические симптомы возникают внезапно и неожиданно. Среди наиболее распространенных признаков: Откуда она исходит, человеку понятно не всегда; Желание спрятаться; Скованность движений, онемение конечностей. Человек может оцепенеть и не двигаться; Расфокусированный взгляд; Искаженное восприятие окружающего мира, ощущение нереальности происходящего; Человеку может казаться, что он сходит с ума.

Читать дальше

21 упражнение для тех, кто хочет иметь идеальные бёдра

Эта статья для тех, кто уже начал понимать, что Как много личностей в нас Наверняка вы не раз обращали внимание, что как только всплывает старая наболевшая проблема, тут же находится ее отголосок в теле в виде обострения хронического заболевания, поднятия температуры, обострения аллергии и т. Это один из признаков того, что заболевание является психосоматическим. Название"психосоматические заболевания" — говорит само за себя, это заболевания, причины которых кроются в психике. Однако, это не значит, что это какие-то накрученные, надуманные и вообще не настоящие болезни. Они-то самые настоящие, только вот причины этих болезней, не только в попадании вируса в организм, не в нехватке или переизбытке какого-то гормона, а гораздо глубже. Какова же причина того, например, что гормон взял и перестал вырабатываться в нужных количествах? Не просто же так организму надоело без сбоев выполнять предписанные ему функции? Наше тело всего лишь подстраивается под наше настроение, наши мысли.

Читать дальше

Сонник страх во сне

Бог дал жизнь, Бог взял… Всё по Воле Божьей… Но жить, ожидая смерти во сне, это уже совсем другое… Счастливой жизнью в здесь и сейчас такое не назовёшь. Ведь страх коварен, его энергия притягивает именно то, чего вы боитесь…Как самостоятельно справиться с данной проблемой? То есть нужно осознанно пережить то, чего вы так боитесь, пережить всё, ярко представляя… Это уже случилось, чего теперь бояться…? Всё это вы можете проделать в одиночестве, не прибегая к посторонней помощи. Послушайте спокойную музыку, полюбуйтесь красивыми картинами, прогуляйтесь в приятном месте, устройте весёлый праздник себе и своим близким… Жизнь продолжается!!!

Читать дальше

Фобия любви

За ощущение господства приходится платить страхом это господство потерять. Всегда сомневайтесь в своих предположениях, не спешите с выводами. Замените чувство ревности на чувство восхищения. Заставьте это неприятное чувство работать на Вас, пусть оно станет поводом для саморазвития. Самоуважение и любовь к себе любимой не менее важны, чем проявление тех же чувств к дорогим Вам людям. Это отнюдь не означает, что он обманывает или изменяет Вам.

Читать дальше

Борьба со страхом.

Сегодня я расскажу как бороться со страхами и как победить свой страх. Страхи — своего рода проявление инстинкта самосохранения. Они помогают избежать некоторых действительно опасных ситуаций как глубина или высота , но часто мешают принять важное решение или совершить необходимый поступок. Например, имея какой-либо талант можно всю жизнь бояться продемонстрировать его широкой публике и потерять шанс добиться успеха. Или, будучи недовольным своей работой, бояться что-то изменить — поговорить с начальством, да просто сменить ее или начать собственный бизнес. Так же бывает и с затянувшимися отношениями, которые не приносят счастья. Все эти страхи стоят на пути к чему-то новому, но, с другой стороны, помогают поддерживать определенную стабильность. Именно победив свой страх, выйдя из зоны комфорта, можно встать на путь развития, добиться успеха. По этой причине борьбе со страхами во все времена уделялось большое внимание. В древних учениях, воинских искусствах, современной психологии есть множество практик и техник, при помощи которых можно осознать и победить страх.

Читать дальше

Почему человек краснеет, или Как побороть стеснительность?

Отправлено 13 Сентябрь - Моя приятельница очень сильно краснеет. Стоит чуть поволноваться вся идет красными пятнами. На работу и свидания ходит только в водолазках с высоким горлом. Говорит, что это болезнь такая и лечится только операцией. Но это очень дорого. Кто-нибудь сталкивался с таким? Может это обычной валерьянкой можно вылечить? И она не шуточна.

Читать дальше

1 2 3 236